Можно ли при варикозе париться в бане или сауне: советы и рекомендации

Сауна или баня при варикозном расширении вен

Варикозом страдает очень высокий процент населения в возрасте от тридцати и выше. После пятидесяти лет эта болезнь затрагивает чуть ли не каждая третья женщина и каждый десятый мужчина. При этом в нашей стране традиционно очень любят баню. Поэтому становится актуальным вопрос — совместимы ли варикоз и баня? Не навредит ли посещение парной при заболевании варикозным расширением сосудов?

Специалисты расходятся в мнениях в ответе на данный вопрос. Всё зависит от стадии болезни, общего состояния пациента, присутствия других заболеваний. От этих факторов зависит, принесёт ли баня пользу или нанесёт вред. Поэтому перед посещением бани больному всё же лучше посоветоваться с врачом-флебологом.

сауна при варикозе

Польза посещения бани

Баня при варикозе ног может быть даже полезна. Однако, это касается только тех случаев, когда болезнь находится еще на начальной стадии. Если варикоз нижних конечностей уже перешёл во вторую стадию или появились осложнения — тромбоз, тромбофлебит, то посещать парилку категорически не рекомендуется.

Банные процедуры помогают восстанавливать тонус стенок сосудов. Это сильно уменьшает риск прогрессирования патологии и помогает обойтись без оперативного лечения. Тем не менее необходимо соблюдать некоторые правила при посещении парной.

Баня в комплексе с другими процедурами — лечебной физкультурой, гимнастикой, ношением специального белья способна полностью излечить варикоз.

Если лечащий врач рекомендует посещать баню, то не стоит отказываться от этих процедур. Избавление от варикоза на начальных стадиях проходит быстрее, эффективнее и почти безболезненно. Если болезнь запустить, то вполне возможно, что она перейдёт в хроническую.

проявление варикоза на ноге

Правила посещения бани при варикозе

Существуют некоторые правила, которые необходимо соблюдать больным варикозом. При посещении бани не стоит забывать о своём недуге и стараться не отходить от этих правил:

  1. Перед тем как зайти в парную, лучше облиться холодной водой.
  2. Сидеть в парной нужно не больше пяти-семи минут.
  3. Полезно перед парилкой выпивать одну маленькую ложечку чесночного сока. Это ускоряет вывод токсинов из организма.
  4. Можно увеличить потовыделение путём приёма настоя из липовых цветов.
  5. После посещения парилки необходимо принимать контрастный душ или обливаться холодной водой.

Необходимо помнить, что банные процедуры будут вредными, если идти в парную после:

  • сытной жирной еды;
  • при патологиях в период обострения или во время воспалений;
  • при сопутствующих сердечных заболеваниях;
  • при туберкулёзе;
  • при эпилепсии.

Строго запрещается ходить в парилку при расширении сосудов в стадии субкомпенсации и декомпенсации, тромбофлебите и во время восстановления после операции.

Какой вред способна принести баня при варикозе?

Если не соблюдать рекомендации своего лечащего врача и общие рекомендации посещения парной при варикозе, то могут появиться осложнения. Тепловые нагрузки способны стать причиной тромбоза. Это осложняет кровоток, ухудшается доставка полезных веществ и кислорода к тканям. В запущенных случаях тромбоз может привести к смерти пациента.

Посещение бани может привести также к тромбоэмболии. Это явление представляет собой закупоривание вены или артерии оторвавшимся тромбом. Тромбы гуляют по кровеносной системе и способны вызвать прекращение кровотока и появление ишемии.

Безответственное отношение к своему организму может вызвать серьёзные необратимые последствия. При обнаружении варикоза необходимо все свои усилия направлять на предотвращение развития заболевания.

Профилактические мероприятия включают в себя употребление медицинских препаратов, лечебную физкультуру. От излишних тепловых перегрузок на организм лучше отказаться. Если врач советует отменить походы в баню, то стоит прислушаться и не нарушать его рекомендаций.

Естественно, баня при варикозном расширении вен во время вынашивания плода, после родов, в период кормления категорически запрещается.

банные принадлежности

Можно ли ходить в сауну?

Обычно люди не видят большого отличия между этими водными процедурами. Однако, для больных данной патологией разница огромная. Разница в том, что обычно можно ходить в баню при варикозе на первых этапах развития болезни, а вот сауна при варикозе строго запрещается.

Это различие происходит из-за того, что в бане воздух влажный, а в сауне жара сочетается с довольно сухим воздухом. Это сочетание наносит вред больным сосудам. Посещение сауны при варикозе приводит к истончению стенок сосудов, ведёт к тромбообразованию.

Любителям данных процедур рекомендуется пользоваться инфракрасной сауной. Такая сауна представляет собой своеобразную кабинку небольшого размера. В неё попадают инфракрасные лучи. Температура и содержание влаги в воздухе во время этой процедуры сохраняются на безопасном уровне.

Инфракрасная сауна оказывает положительное действие при болезнях сосудов и оказывает даже профилактическое действие.

Особое внимание следует уделить ногам при походе в баню. Те, кто говорят что можно парить ноги, обычно советуют после парилки обливать их холодной водой.

Но вот доктора-флебологи придерживаются совсем другого мнения — пропаривание ног при расширении сосудов категорически запрещено. Любые излишние тепловые нагрузки на ноги вызывают загущение крови и тромбообразование.

Есть ли альтернатива посещению бани и сауны?

Водные процедуры всегда хорошо влияют на общее состояние организма, снимают усталость и поддерживают общий тонус. Поэтому совсем отказываться от водных процедур было бы глупо. Больным с варикозом разрешается и даже рекомендуется плавание, занятие аквааэробикой. Такая физическая активность не только поможет лечить патологию, но и служит неплохим методом профилактики.

Контрастный душ тоже оказывает положительное влияние на тонус вен и хороший кровоток. Поочерёдное обливание тёплой и холодной водой даже включается в комплекс мероприятий при излечении начальных этапов варикоза.

В целом, вопрос о том, можно ли при варикозе париться в бане, необходимо согласовывать со своим доктором. Это обусловлено тем, что деление варикоза на стадии довольно условно, поэтому только специалист может определить, есть ли риски у каждого конкретного пациента, или посещение парилки может быть полезно для больного.

В большинстве случаев всё же лучше отказаться от этого удовольствия. Как правило, варикозное расширение вен и баня плохо сочетаются. Обычно эта болезнь возникает у людей среднего возраста и старше, имеющих уже некоторые сопутствующие возрасту заболевания. Поэтому баня может вызвать некоторые неприятные и даже плачевные последствия.

[flat_ab id="10"]
Adblock detector